現在の閲覧者数: 体脂肪がやばい - ☆☆の横好きDancer 思ったこと、感じたこと、学んだこと♪
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体脂肪がやばい

2010年11月14日 15:52

すっかり、バレエのレッスンから足が遠のいていまして、
初めはそれほど気にはならなかったのですが、
最近、体脂肪がアップしてきました。
体重があまり変化ないのに、体脂肪がアップとは、
筋肉落ちているってことですよね~

やばい!やばい!

でも、脚の筋肉の張りだしは落ちてきているので、
細くなってきている。
もともと、筋肉質なので
正直なところすっきりさせたい気持ちもある。

でも、体脂肪アップはいやだな~

で、始めましたよ、DHCのプロテインダイエット!

色々な味の組み合わせての商品も出ているけど。
他社のこの手の商品で、色々な味のセットで買うと
ココアとかぜったい飲めない味があるので、
私はイチゴミルク味を注文しました。

初めて3日目、基本的に朝・夕で飲んでます。
体重はあまり変わりませんが、体脂肪は日々少しずつダウン!!

飲んでしばらくすると身体が温まってくるので、
燃焼系とされている意味もわかります。

効果ありかしら。。。
もうしばらく続けてみます。

ちなみにR市場のDHCのショップで注文すると
届くのが遅いので、
なくなる前に早めに注文したほうがいいと思います。

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コメント

  1. YOMOGI-ACL | URL | -

    No title

    raoulさん。お久しぶりです。
    お元気ですか?

    私の方もすっかりブログ放置になってしまいましたが、
    なんとか元気にやっております。

    プロテイン、その後どうですか?
    ずっと昔に飲んだことがあるのですが、
    味が~て感じでした。
    イチゴミルク味ならなんとか飲めそう・・・。

    また立ち寄らせていただきます。
    今年も宜しくお願いします。

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